【正直レビュー】シェフの無添つくりおきの口コミ｜無添加の味を実食して検証！

「子どもに食べさせるものは、できれば添加物の少ないものを選びたい。」
そう思いながらも毎日仕事や育児に追われて、手作り料理に時間をかける余裕はない……

そんな葛藤を抱えている方も多いのではないでしょうか。

シェフの無添つくりおきは、化学調味料や保存料を使わずシェフが手作りで仕上げる無添加のお惣菜が、週に1回冷蔵で届く宅食サービス。「無添加＝薄味」というイメージとは違い、デパ地下のお惣菜のような上品な味わいで、家庭料理を超えるクオリティでした。

ただし、価格はやや高めで、メニューも自分では選べないなど、注意点もいくつかあります。

この記事では、共働き夫婦が「シェフの無添つくりおき」を実際に食べてみたリアルな感想や、口コミ・評判、デメリットまですべて正直にお伝えします。「自分の家庭に合うかどうか」を判断するために、ぜひ参考にしてみてくださいね。

シェフの無添つくりおきってどんなサービス？

シェフの無添つくりおきは、化学調味料や保存料を使わずに作られた冷蔵のお惣菜が、週に1回自宅に届く宅食サービス。「手作りに近い味を、家事の負担なく食卓に出したい」という人にぴったりの選択肢です。

まずはシェフの無添つくりおきについて、基本情報を3つのポイントでサクッと整理しておきましょう。

化学調味料・保存料不使用の冷蔵宅食

シェフの無添つくりおきの最大の特徴は、「無添加」へのこだわりです。化学調味料・保存料・人工甘味料・合成着色料を一切使わず、素材の味を活かした調理を徹底しています。

「子どもに食べさせるものはなるべく安心なものにしたい」「でも毎日手作りは無理…」という共働き家庭にとって、罪悪感なく頼れる存在です。

プランは2種類（食卓サポート・おまかせ）

シェフの無添つくりおきには、ライフスタイルや世帯人数に合わせて選べる2つのプランがあります。

プラン	内容	価格
食卓 サポート プラン	3人前×2食分 主菜2種＋副菜3種	5,173円＋送料　 (初回限定3,799円)
食卓 おまかせ プラン	4人前×3食分 主菜3種＋副菜6種	13,607円＋送料 (初回限定9,980円)

メニューは毎週異なるので、飽きずに続けやすいのも魅力です。

クール便配送・消費期限は4日（一部地域3日）

シェフの無添つくりおきの配送は、クロネコヤマトのクール便。冷凍ではなく冷蔵で届きます。

消費期限は到着日を含めて4日間（一部地域は3日間）。冷凍弁当のように長期保存はできませんが、その分できたてに近い味わいを楽しめるのがメリットです。

「4日で食べ切れるか不安…」という方は、冷凍保存するという方法もあります。後ほど詳しくご紹介しますね。

【実食レポ】シェフの無添つくりおきを実際に食べてみた

ここからは、実際に共働き夫婦がシェフの無添つくりおきを食べてみた、リアルな感想をお届けします。注文から配送、味やボリュームまで、写真とともに正直にお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてください。

第一印象：親切なスターターキットとシンプルな梱包

注文から到着まで約1週間。初回でもスムーズに届きました。

透明ケースに入った手作り感のあるお惣菜が並んでいる様子は、まるでデリやデパ地下のテイクアウトを開けたときのような感覚。開封しただけで、ちょっとワクワクする見た目でした。

冷蔵庫には、こんな感じで収まります。自立型の丈夫なパッケージなので、重ねて収納できるのが便利です。

実際に食べてみた感想【おかず別レビュー】

今回我が家が注文したのは、「食卓サポートプラン」という3人前×2食分のプランです。

今回届いた5品を、味・食感・ボリューム・見た目の4項目で独自に評価しました（5点満点）。それぞれのおかずを写真とあわせてご紹介します。

牛肉とたっぷりキャベツのケチャップ煮

最初に口にしたのがこの一品。一口食べて、思わず夫と顔を見合わせるほどの美味しさでした。
ケチャップ味なのに濃すぎず、コクのある深い味わい。お肉も柔らかくパサつかず、「家では作れないシェフの味」を感じる一品でした。

ふわ揚げ白身魚の野菜あんかけ

名前の通り、ふんわりした魚の食感とトロッとしたあんかけが絶妙。優しい味付けで、子どもでも食べやすそうな一品です。魚は7切れ入っていて、ボリュームも文句なしでした。

かぼちゃと玉ねぎのクリームチーズサラダ

かぼちゃの食感がちゃんと残っていて、素材の味を活かした優しい味付け。でも決して薄味ではなく、デパ地下のお惣菜のような上品な味わいでした。クリームチーズのコクがちょうどよくて、ワインなんかにも合いそうです。

宮崎県切り干し大根とツナの中華和え

切り干し大根の食感がしっかり残っていて、和風ではなくコチュジャンが効いた中華風の味付け。「切り干し大根にコチュジャン？」と最初は驚きましたが、面白くてクセになる味わいでした。

ごぼうと白滝のきんぴら

シャキッと食感が残るごぼうに、白滝が入っているのも新鮮。優しい和の味付けで、ご飯にもよく合います。家庭の定番きんぴらが、ワンランク上の味わいになっている印象でした。

全体を通して感じたのは、「優しい味付けなのに、しっかり美味しい」ということ。素材の食感や旨みがちゃんと残っていて、「無添加＝薄くて物足りない」という先入観は、いい意味で完全に裏切られました。

数日間使ってみて感じた良かった点・気になった点

実際に1週間シェフの無添つくりおきを使ってみて、感じた本音をまとめます。

◎ 良かった点

  無添加で身体に優しいのに、ちゃんと美味しい

これが一番印象に残ったポイント。デパ地下のお惣菜のような上品な味わいで、罪悪感なく食卓に出せるのが嬉しいです。

  レンチンだけで完結する手軽さ

調理するために湯せんやオーブンは不要、電子レンジで温めるだけ。共働きで疲れて帰ってきた日も、5分程度で食卓が整います。自立型のパッケージのまま食卓に出すこともできるので、洗い物も少なくて済みます。

  ブランドコンセプトが信頼できる

コンセプトブックや添加物の説明資料を読むと、素材から調味料まで、製造履歴を遡って徹底的にチェックされていることがわかります。「ただ無添加と謳っているだけ」ではない、本物のこだわりを感じました。

  注文はスキップできる

定期注文ですが回数縛りはなく、2回目以降は必要ないと思ったらスキップ・休止することができます。とりあえず試したい！という場合でも、安心して気軽に利用出来るのが嬉しいです。

夫も食べた瞬間に「うまっ！」と一言。「これは家では食べられない味だね、身体に優しそうな味がする」と感心していました。さらに印象的だったのが、夫のこんなコメント。

「ツクリオは美味しい家庭料理、FitDishはスーパーのレトルト惣菜、これはシェフの味って感じ」

すでに他の宅食サービスを試してきた我が家から見ても、シェフの無添つくりおきは『家庭料理を超えた一品』として印象に残るサービスでした。

△ 気になった点

  大人1〜2人暮らしにちょうどいいプランがない

プランは「3人前×2食分（食卓サポート）」と「4人前×3食分（食卓おまかせ）」の2種類のみ。大人2人暮らしや1人暮らし向けのプランはありません。1〜2人世帯向けの少量プランがあれば、もっと使いやすかったかなと感じます。

  メニューや食材を自分で選べない

届くお惣菜は週替わりで決まっていて、苦手な食材があっても変更ができません。我が家は特に問題ありませんでしたが、好き嫌いがはっきりしている人やアレルギーがある人は注意が必要だと思いました。

使う前に知っておきたいシェフの無添つくりおきのデメリット

シェフの無添つくりおきを申し込む前に知っておきたい、3つのデメリットをご紹介します。あらかじめ把握しておけば、「思っていたのと違った…」とならずに済みますよ。

料金が高め｜送料込みで1食約1,027円〜

シェフの無添つくりおきの最大のネックは、やはり料金です。

食卓サポートプランは6食分（3人前×2食）で5,173円、送料990円を加えると合計6,163円。1食あたり約1,027円になります。（※送料なしで考えると約862円／食）

プラン	通常 価格	送料	合計 金額	1食 あたり
食卓サポート	5,173円	990円	6,163円	約1,027円
食卓おまかせ	13,607円		14,597円	約1,216円

コンビニ弁当や冷凍弁当と比べると、正直「安い」とは言えない価格帯です。
ただし、無添加へのこだわり・シェフの手作り感を考えると、デパ地下や外食のテイクアウトと比較するのが妥当。手間の削減や安心な美味しさを加味すれば、納得できる価格です。

初回は割引が適用されるので、まずは食卓サポートプラン（初回3,218円）でお試しするのがおすすめ。送料も初回は無料なので、リスクを抑えて味を確かめられます。

日持ちが短く置き配非対応

シェフの無添つくりおきは冷蔵タイプのお惣菜のため、日持ちが短いのも注意点です。
消費期限は到着日を含めて4日間（一部地域は3日間）。冷凍弁当のように1ヶ月以上ストックすることはできません。

さらに、冷蔵配送のため置き配にも非対応。日中不在になりがちな共働き家庭にとっては、受け取りのタイミング調整が必要です。

「4日で食べきれるか不安」という方も、これらの工夫でかなりカバーできますよ。

メニューが選べない

メニューを選べないというのは、「献立を考えるのが面倒」という人にはむしろメリットですが、こだわりたい派の人は別サービス（メニュー交換可能なツクリオや嫌いな食材を指定できるFitDishなど）も検討するのがおすすめです。

シェフの無添つくりおきの口コミ・評判は？

世間からのシェフの無添つくりおきの評判はどうなのでしょうか。実際に利用しているユーザーの声を集めました。

良い口コミ・評判

良い口コミに共通しているのは、「無添加だから安心」「優しい味だけど物足りなさはない」「子どもも食べてくれる」という3つのポイントです。
特に、薄味を心配して始めた方ほど「思ったより美味しい」と感じる傾向があり、共働きや子育て世帯から「忙しい日の救世主」として支持されていることが伝わってきます。

複数の宅配食を比較してきたユーザーからも、調味料まで無添加にこだわる徹底ぶりは他にないと評価されているのが印象的です。

悪い口コミ・評判

否定的なコミとしては、ほぼ「価格・コスト面」に集中しています。

料理のクオリティや無添加への安心感は高く評価されている一方で、「美味しいけど続けるには金額がネック」という本音が目立ちました。なかには、子どもにはシェフの無添つくりおき、大人は別サービスを使うなど、他サービスとの併用でコストを抑える工夫をしている家庭も。

価格をどう捉えるかが、続けられるかどうかの分かれ目になりそうです。

シェフの無添つくりおきが向いている家庭・向いていない家庭

ここまでの口コミやレビューを踏まえて、シェフの無添つくりおきが向いている家庭・向いていない家庭を整理します。価格帯がやや高めのサービスなので、自分の優先順位とマッチするかを冷静にチェックしておくことが、満足度を左右します。

向いている家庭｜無添加重視や共働き子育て世帯

シェフの無添つくりおきが向いているのは、こんな家庭です。

無添加にこだわりたい

化学調味料・保存料・着色料などを使わない方針で、子どもにも罪悪感なく食べさせられます。

共働きで夕飯準備に時間をかけられない

レンジで温めるだけで主菜・副菜が揃うため、平日夜の家事負担をグッと減らすことができます。

子育て中で食事の質を妥協したくない

素材の味を活かした優しい味付けで、小さい子どもにも安心して取り入れられます。

デパ地下やデリのような味が好き

家庭料理を超えたワンランク上の味わいを、手軽に楽しむことができます。

特に、「子どもに添加物の少ないものを食べさせたい。でも毎日手作りは無理…」と葛藤しているご家庭にとっては、「シェフの無添つくりおき」は罪悪感なく頼れる存在になります。
「手抜き」ではなく「賢い選択」として、自分の時間や心のゆとりを取り戻せるサービスです。

向いていない家庭｜濃い味派やコスパ重視の人

一方で、こんな家庭には「シェフの無添つくりおき」はあまり向いていないかもしれません。

濃い味付け・ガッツリ系が好き

素材の旨みを活かした優しい味付けが基本のため、ジャンキーな味やパンチのある味を求める人には物足りない可能性があります。

コスパ最優先

1食あたり約1,027円〜（送料込み）と、コンビニ弁当や安価な冷凍弁当と比べると高め。価格重視なら他サービスの方が満足度が高いでしょう。

1〜2人暮らし

プランは「3人前×2食分」と「4人前×3食分」のみで、1〜2人世帯向けの少量プランがありません。

メニューを自分で選びたい

メニューは週替わりで固定なので、苦手な食材や特定のリクエストには対応できません。

これらに当てはまる場合は、無理にシェフの無添つくりおきを選ぶより、一部メニュー交換ができて2人前プランもあるツクリオや、1食ずつのパウチで一人暮らしにも使えるFitDishなど、他の宅食サービスを検討するのがおすすめです。

【比較】シェフの無添つくりおき・ツクリオ・FitDishはどう違う？

これまでに我が家が実食した3つの宅食サービスは、それぞれ強みが違います。
「自分に合うのはどれ？」と迷っている方のために、シェフの無添つくりおき・ツクリオ・FitDish、この3つのサービスの特徴をざっくり比較してみました。

	シェフの無添つくりおき	ツクリオ	FitDish
1食あたり単価	約1,027円〜	約798円〜	約790円〜
無添加度	化学調味料・保存料等不使用 徹底的に管理	保存料は不使用 添加物は自然由来のもの	合成保存料・合成着色料は 極力不使用
メニュー 選択	不可	主菜・副菜1品ずつ交換可	嫌いな食材やアレルギー食材の指定可
対象世帯	3〜4人家族向け	2〜4人世帯対応	一人暮らしから対応
強み	無添加の徹底 デパ地下級の上品な味	手作り感のある味 一部メニュー交換可	冷蔵で約1ヶ月保存可 比較的低価格
公式 サイト	シェフの無添つくりおき	ツクリオ	FitDish

	シェフの無添つくりおき	ツクリオ	FitDish
1食あたり単価	約1,027円〜	約798円〜	約790円〜
無添 加度	化学調味料・保存料等不使用／徹底的に管理	保存料は不使用／添加物は自然由来のもの	合成保存料・合成着色料は極力不使用
メニュー選択	不可	主菜・副菜1品ずつ交換可	嫌いな食材やアレルギー食材の指定可
対象 世帯	3〜4人家族向け	2〜4人世帯対応	一人暮らしから対応
強み	無添加の徹底／デパ地下級の上品な味	手作り感のある味／一部メニュー交換可	冷蔵で約1ヶ月保存可／比較的低価格
公式 サイト	シェフの無添 つくりおき	ツクリオ	FitDish

ざっくりまとめると、無添加重視なら「シェフの無添つくりおき」、家庭料理の味が好きなら「ツクリオ」、価格重視・一人暮らしなら「FitDish」が向いています。

シェフの無添つくりおきの申し込み方法・退会方法

ここまで、シェフの無添つくりおきのサービスについて解説しました。ここからは、実際の申し込み方法や休会・退会方法について解説します。
申し込みを検討している方は、ぜひこちらを参考に進めてみてくださいね。

申し込み手順：簡単5ステップ

シェフの無添つくりおきの申し込みは、スマホひとつで簡単にできます。

ホームに戻るとカレンダーに配送予定が表示されるので、確認しておきましょう。

スキップ・休止・退会の方法

シェフの無添つくりおきは、週に1回届く定期便サービスですが、回数縛りはありません。「一旦利用を停止したい」「すぐに利用をやめたい」といった場合でも、対応できます。

ただし、期限までに手続きをしないと、次の注文が届いたあとから適用となるため、注意が必要です。初回はスキップ不可、​​2回目以降のスキップの締め切りはお届け日の6日前までです。（※九州地方・島根県・青森県はお届け日の7日前まで）

退会の手順は少し多めですが、回数縛りがなく、合わなければいつでもやめられるので安心です。

よくある質問（FAQ）

まとめ：シェフの無添つくりおきは「無添加×時短」の賢い選択

本記事では、シェフの無添つくりおきの口コミやレビュー、デメリットなどについて、共働き夫婦の視点で詳しくお伝えしました。

実際に食べてみて感じたのは、「無添加なのに、しっかり美味しい」「家では作れないシェフの味」という、ほかの宅食サービスとは一線を画す品質の高さでした。

初回は割引が適用されるので、まずはお試し感覚で味を確かめてみるのがおすすめ。送料も初回無料なので、リスクなくスタートできますよ。

「宅配弁当は、手抜きじゃない。」自分の時間と心のゆとりを取り戻すための、賢い選択として、シェフの無添つくりおきはきっとあなたの食卓を支えてくれるはずです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！